Percorsi su misura per ritrovare benessere e serenità
- percorsi di psicoterapia
- percorsi psicoeducativi e di potenziamento cognitivo
- percorsi espressivi e di arteterapia
- training autogeno
- orientamento scolastico e professionale
Offro uno spazio sicuro e percorsi personalizzati, disponibili sia in presenza sia online.
Inizia con una breve chiamata conoscitiva gratuita: insieme comprenderemo al meglio i tuoi bisogni.
Le aree di intervento principali
Ogni persona attraversa momenti di passaggio, crisi emotive o difficoltà relazionali. Il percorso terapeutico si modella attorno alle tue risorse personali, integrando ascolto clinico, creatività e tecniche di rilassamento profondo.
Psicoterapia individuale e di coppia
Percorsi a orientamento sistemico-relazionale per superare ansia, stress, momenti di crisi esistenziale e conflitti interpersonali, ritrovando il proprio equilibrio interiore.
Sostegno alla genitorialità
Consulenze educative e percorsi psicoeducativi dedicati a genitori, bambini e adolescenti per migliorare la comunicazione, comprendere i vissuti emotivi e gestire le fasi evolutive.
Arteterapia e percorsi espressivi
Incontri individuali e in piccolo gruppo per esplorare le emozioni attraverso il medium artistico, facilitando un'introspezione autentica, spontanea e libera da giudizi.
Uno spazio creativo per dare voce a ciò che provi
Utilizzare diversi linguaggi simbolici ed espressivi permette di osservare il proprio disagio da prospettive nuove e inattese. All’interno della relazione terapeutica, immagini e creazioni diventano strumenti vivi, capaci di accompagnarti e sostenerti anche nella vita quotidiana.
Training autogeno e orientamento personale
Oltre alla psicoterapia tradizionale, propongo sessioni di training autogeno, tecniche di rilassamento e visualizzazione per la gestione dell'ansia corporea ed emotiva. Fornisco inoltre percorsi specifici per l'orientamento scolastico e lavorativo, finalizzati a potenziare l'autostima e a individuare con chiarezza la propria direzione nei diversi contesti di vita.
Come iniziare il tuo percorso
Per iniziare è sufficiente inviare un messaggio tramite email o modulo online descrivendo brevemente la tua richiesta. Ti ricontatterò per fissare una prima call telefonica conoscitiva gratuita e senza impegno: un momento prezioso per ascoltare le tue necessità e valutare insieme il cammino migliore verso la prima seduta.
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